1-7 Nisan tarihleri arasını ülkemizde Kanser Haftası olarak anıyoruz. Bu hafta, kanser hastalığına dair farkındalığımızı artırmak, korunma yollarını ve erken teşhisin önemini hatırlamak için bir fırsat sunuyor. Peki bu özel hafta nasıl ortaya çıktı?
Kanser Haftası, ilk olarak 1956 yılında Türkiye’de kabul edildi ve o tarihten bu yana her yıl düzenli olarak kutlanıyor. Amaç; kanserin sadece bir hastalık değil, bilinçlenme ve önlem alma konusu olduğunun altını çizmek. Sağlık Bakanlığı ve birçok sivil toplum kuruluşu, bu hafta boyunca bilgilendirme etkinlikleri ve taramalar düzenleyerek topluma ışık tutmaya devam ediyor.
Sizlerle bugün biraz sağlık üzerine konuşalım istiyoruz. Biliyoruz, hepimizin koşturmacası çok… İş, ev, sorumluluklar derken kendimize ayırdığımız zaman azalıyor. Ama bazen bir durup düşünmemiz lazım: Gerçekten sağlığımıza yeterince önem veriyor muyuz?
1-7 Nisan Kanser Haftası. Bu hafta bize bir şeyi hatırlatıyor: Erken teşhis, hayat kurtarır! Bunu hep duyuyoruz ama ne kadar uyguluyoruz, orası biraz düşündürücü.
Kanser korkutucu olabilir, evet. Ama unutmayalım, kanser artık birçok durumda erken teşhisle birlikte kontrol altına alınabiliyor. Önemli olan, vücudumuzun verdiği sinyalleri görmezden gelmemek. Kanserin belirtileri kişiden kişiye değişebilir ancak bazı yaygın işaretler vardır ki dikkat etmemiz gerekir: Geçmeyen ve sebebi bilinmeyen öksürükler, ani ve açıklanamayan kilo kaybı, vücutta ortaya çıkan şişlikler veya sertlikler, ciltte renk veya yapı değişiklikleri, sürekli halsizlik, yara iyileşmesinde gecikmeler ve bağırsak alışkanlıklarında beklenmeyen değişiklikler… Bu tür belirtileri fark ettiğimizde gecikmeden bir uzmana başvurmamız çok önemli.
Aslında en güzeli; yılda bir kez tüm rutin kontrollerimizi yaptırmak. İnanın, o check-up masrafı sağlığımızı korumanın yanında hiçbir şey. Çoğumuz doktora gitmeyi erteleyip duruyoruz. “Bir şeyimiz yoktur, önemli değildir” diyoruz. Ama işte asıl risk burada… Önemli olduğunu anlamak için geç kalmamak gerekiyor.
Bu hafta kendimize bir söz verelim: En kısa zamanda randevumuzu alalım ve yıllık kontrollerimizi yaptıralım. Çünkü sağlıklı olunca her şey daha kolay, daha keyifli.
Ve belki de bu hafta küçük bir farkındalık adımı daha atalım: Ailemize, arkadaşlarımıza hatırlatalım… “Kontrollerini yaptırdın mı?” diye soralım; belki de sevdiklerimizin hayatına dokunmuş oluruz.
Unutmayalım; sağlık, ertelemeye gelmez.
Hadi, bu hafta kendimiz için bir adım atalım!